Puasa Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Puasa semakin terbukti manfaatnya secara ilmiah. Karena berpuasa akan membatasi kalori yang  penting untuk kesehatan hormon dan perubahan metabolisme.Puasa bisa menurunkan tingkat pertumbuhan hormon yang terkait dengan kanker dan diabetes. Tak ketinggalan juga, mengurangi kolesterol buruk LDL dan lemak dalam darah.Puasa menurun tingkat radikal bebas. Dari hasil penelitian ini juga terbukti bahwa tingkat peradangan dapat berkurang. … Read more Puasa Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Cara Diet Sarapan Telur Rebus Cepat Langsing

Sarapan telur rebus diyakini bisa membuat tubuh menjadi langsing? Sarapan dua butir telur rebus dan tidak digoreng, memang bisa membantu program diet turun berat badan. Asalkan, harus diimbangi dengan pengaturan makanan saat makan siang dan makan malam. Dalam penurunan berat badan, sarapan telur hanya berfungsi secara tidak langsung. Sebabnya, sarapan telur hanyalah salah satu bentuk … Read more Cara Diet Sarapan Telur Rebus Cepat Langsing

Cara Alami Menambah Gairah Suami Istri Harmonis

Hubungan suami istri ialah sesuatu yang wajib guna dilakukan untuk mereka yang telah berpasangan. Di samping dapat meningkatkan kehangatan untuk Anda dan pasangan, seks pun sangat berfungsi untuk kesehatan. Manfaat hubungan seks guna kesehatan ialah dapat menambah sistem kekebalan tubuh, dapat menciptakan Anda lebih percaya diri, dan pun mengurangi tingkat stres Anda. Namun terdapat kalanya … Read more Cara Alami Menambah Gairah Suami Istri Harmonis

Karies Gigi dan Gigi Berlubang dan Apa Perbedaannya?

Gigi sebagaimana bagian tubuh lainnya, gigi juga dapat saja terkena gangguan kesehatan. Karies gigi dan gigi berlubang adalah gangguan rongga mulut yang sangat sering terjadi. Dapatkah kita membedakan keduanya? Perlu kita tahu, karies gigi dan gigi berlubang adalahdua gangguan rongga mulut yang saling berhubungan. Namun demikian, kedua situasi ini ternyata benar-benar berbeda. Apa saja perbedaannya? … Read more Karies Gigi dan Gigi Berlubang dan Apa Perbedaannya?

Inilah Penyebab Diet yang Selalu Gagal

Jika kita sudah santap makanan sehat, dan olahraga teratur, barangkali ada tidak sedikit hal yang tidak kita sadari sampai-sampai penurunan berat badan belum mampu dijangkau dengan baik. inilah ini ada 5 penyebab Anda tidak berhasil turun berat badan. Makan berlebihan sesudah Olahraga Setelah olahraga barangkali kita merasa lapar sampai-sampai tanpa sadar sudah mengkonsumsi sekian banyak … Read more Inilah Penyebab Diet yang Selalu Gagal

Air Liur Ternyata Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Pernahkah mengamati fauna yang menjilati luka dengan air liur? Saliva atau air liur memang tak dibuat hanya untuk mengawal mulut tidak kering. Secara kesehatan, ia punya tidak sedikit manfaat lainnya. Tidak hanya untuk hewan juga untuk manusia. Bukan melulu berguna untuk areal mulut saja, air liur pun penting untuk situasi pencernaan. Inilah guna air liur guna … Read more Air Liur Ternyata Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

6 Penyebab Bikin Sakit Kepala Makin Parah

Sakit kepala dapat dialami tidak sedikit orang. Ketika sakit kepala menyerang, usahakan simaklah kegiatan-kegiatan apa yang mesti dihindari. Beberapa hal sebagai berikut akan membuat situasi sakit kepala semakin kian parah. Terlalu Banyak Merokok Banyak orang beranggapan sakit kepala dapat diatasi dengan merokok. Meski merokok dapat membantu membetulkan mood Anda, tapi malah sakit di kepala bakal … Read more 6 Penyebab Bikin Sakit Kepala Makin Parah

Manfaat Jahe Mengatasi Keracunan Makanan

Keracunan makanan dapat terjadi karena bakteri, virus, dan racun makanan lainnya. Keracunan makanan dapat menyebabkan mual, diare, sakit kepala dan muntah. Salah satu cara yang biasa dilakukan untuk mencegah keracunanan agar tidak semakin parah adalah dengan minum air putih yang cukup banyak. Jadi, jika kamu mengalami keracunan cobalah minum air putih sebanyak mungkin. Air putih … Read more Manfaat Jahe Mengatasi Keracunan Makanan

Jantung Berpengaruh Terhadap Memori Otak

Jantung sehat ternyata berpengaruh terhadap kapasitas memori. mereka yang memiliki kesehatan jantung buruk, kemungkinan besar juga bermasalah dengan memori. Hal tersebut diungkapkan sebuah studi dari Brigham Young University, Amerika Serikat. Studi yang melibatkan 17.761 orang dengan usia 45 tahun ke atas tersebut membandingkan mereka yang memiliki kondisi kesehatan ideal dengan yang memiliki riwayat serangan jantung … Read more Jantung Berpengaruh Terhadap Memori Otak