Manfaat Mengunyah Makanan Hingga Halus Bagi Pencernaan

sebenarnya mengunyah dengan baik sangat membantu pencernaan. Bahkan saking cepatnya mengunyah ada yang hanya beberapa kali kunyahan kemudian menelan. Ternyata ditemukan fakta bahwa mengunyah akan mendapatkan banyak dampak bagi kesehatan seseorang. Fakta apakah yang kita dapat dari manfaat mengunyah makanan secara lama?

Continue ReadingManfaat Mengunyah Makanan Hingga Halus Bagi Pencernaan