Puasa Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Puasa semakin terbukti manfaatnya secara ilmiah. Karena berpuasa akan membatasi kalori yang  penting untuk kesehatan hormon dan perubahan metabolisme.Puasa bisa menurunkan tingkat pertumbuhan hormon yang terkait dengan kanker dan diabetes. Tak…

Continue Reading Puasa Manfaatnya Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Berbagai Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Tubuh

Benarkah puasa bermanfaat untuk kesehatan tubuh? Menurut penelitian, makanan berkaitan erat dengan proses metabolisme tubuh. Apabila kita berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL and apoprotein alfa1, dan penurunan LDL (lemak jahat) ternyata sangat…

Continue Reading Berbagai Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Tubuh