Mengatasi Perut Buncit Hindari Hindari Makanan Ini

Perut buncit memang menjadi masalah bagi banyak orang. Perut buncit tidak hanya dialami oleh orang yang kelebihan berat badan, namun orang dengan berat badan ideal pun, seringkali memiliki perut yang buncit. Makanan tinggi lemak adalah penyebab utama lemak berlebihan di perut. Kandungan lemak dalam makanan yang tidak tercerna dengan cepat disimpan sebagai lemak dalam tubuh. … Read more Mengatasi Perut Buncit Hindari Hindari Makanan Ini

Cara Agar Perut Buncit Menjadi Lebih Rata

Biasanya perut buncit terjadi karena pola makan yang tidak teratur dan kurang olahraga. Memang memiliki perut buncit sangat tidak nyaman bagi siapapun, mungkin akan membuat rasa minder akan penampilan. Perut buncit pasti sangat mengganggu terutama bagi para laki-laki yang menginginkan tampil menawan dan bagi perempuan yang ingin berpenampilan seksi. Ada beberapa cara mengecilkan perut buncit … Read more Cara Agar Perut Buncit Menjadi Lebih Rata